提高生活幸福感的小物件

1、首先是计时器，可以更好地规划自己的时间，使学习工作时时间观念更加明确，完成任务后总有一种轻松的感觉。而且可以帮助自己自律。

3、日记本。不需要花多少钱买个多好的本子，只要能氇监煜紊记录自己生活中的小幸福，偶尔翻翻，回忆那些美好，何尝不是一件乐事。同时也可以将自己每天的计划写上去，随手涂涂画画，感受生活。

5、喝茶好过喝咖啡，至少对我来说很对。但不论是茶还是咖啡，当你慢慢品味时，感觉世界都慢下来了，静静地陪着你，在唇齿间发现幸福。