脸上起痘痘如何去除

1、专业工具去除长痘痘最忌讳的就是用手抠，手依宏氽墓指甲上面有细菌，一抠就会留下痘印，到时候就尴尬了。痘痘成熟露白头的时候，可以用酒精把粉刺针消毒，然后戳破，把里面的脏东西挤出来，然后再用酒精消炎，第二天就会下去很多。

2、美容院可以到美容院请专业的美容师进行去除，前提条件美容院一定要正规，现在很多小美容院卫生，专业不到位，到时候把脸部皮肤弄坏就得不偿失了

3、敷面膜长痘痘的朋友，大部分都是油性皮肤，油脂分泌不出来造成毛孔堵塞，然后就长痘痘，所以脸部补水问题特别重要，一周至少贴面膜3次

4、中药调理长痘痘就是因为体内激素不平衡造成了，可以到正规的大医院去看医生，调理身体，身体好了痘痘就不存在了，但是中药真的是很难喝，为了美丽还是可以忍忍

5、锻炼身体小编之前长痘痘很大部分因为便秘，有时候两三天才来一次大便，体内毒素排不出来，自然而然就体现到脸上了，然后小编去报名学习了瑜伽，真的很有用，只要锻炼，第二天排便非常正常，不过需要坚葆扒豳峤持，那段时间小编的皮肤好很多。

6、控制饮食脸上长痘痘就要远离辛辣、甜食、热性易上火食物（羊肉、橘子等），远离垃圾食品，火锅，烧烤，方便面、辣条等，一点都不要沾

7、保持充足睡眠年轻人熬夜是常有的现象，皮肤是靠人们夜间进行修复的，每天至少要保持8个小时的睡眠时间，晚上11点前务必要入睡

8、补充水分，保持愉快的心情每天要喝8杯水，养成良好的生活作息，痘痘啥都会远离你的