膝盖关节酸痛是怎么回事

膝盖关节疼痛考虑可能是局部的一些骨性关节炎发作为主，也不排除有骨质增生的可能性，具体需要到医院检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，注意休息，也可适当热敷或者按摩一下局部，帮助改善症状。饮食方面注意营养。

2、怀孕的副作用。主要的原因就是，孕妇一怀孕，基本大部分时间都很少动，加上因为怀孕体重的增长，膝盖关节的压力就大大增加，久而久之就会引膝盖疼痛。

4、运动磨损。这种情况一般出现在跑步的人身上，而且也是软骨磨损。但是，跟其它的不同，如果跑步过度，膝盖的软骨很容易被磨损得消失！一旦消失，那么疼痛就会加倍。

膝盖关节疼痛怎么缓解

1、疼痛初期，症状较轻的话，可以选用消炎镇痛的药物来调理。如果严重的患者，就需要辅助治疗，缓解患者的疼痛。

3、适当休息和处理。虽说要适当运动，但是适当的休息也是必不可可少的，具体的原因就不用多说了。

5、日常饮食非常重要，多吃一些高蛋白的食物，注意科学合理，但是要控制体重，以免过于肥胖对膝盖带来压力，从而导致病情加重。