4种天然止痛食物

疼痛难忍吃止痛药，落后了，还是尝试一下天然的止痛药吧，不仅能够减轻痛苦，还能减少止痛药对身体的伤害。

4种天然止痛食物

1、咖啡治头痛。咖喹却儋赙啡治头痛咖啡因(茶、可可、可乐等饮料里也有)能使细胞接收不到疼痛讯号，从而减少疼痛感。所以许多常见的止痛药，如阿司匹林，会加入一些咖啡因来加强效果。不过对那些每天咖啡不离手的人来说，它反而可能导致疼痛。

3、莓类和阿司匹林一样有效。阿司匹林研究发现，樱桃类及莓类的水果有惊人的抗发炎效果，作用好比阿司匹林等止痛药。美国研究发现樱桃、草莓、黑莓等都有类似效果。