食补佳品尖椒鸡蛋的做法

2025-05-28 09:05:26

1、尖椒切丝，打入四颗鸡蛋

2、放盐、十三香、生抽、香油（鸡蛋更嫩）

3、锅热倒入鸡蛋（油锅一定要热）

4、筷子十字划，不要用铲子，容易炒散。

5、炒到鸡蛋未完全凝固盖盖焖一分钟

6、出锅，外焦里嫩。

7、做好了开始养生之旅吧

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