吃不胖的鸡胸肉时蔬魔芋炒面

2025-05-28 13:48:21

1、韭菜、香菇、胡椒、水洗、魔芋结2盒、油腥色拉鸡胸(新奥尔良香精)1袋、2鸡蛋

吃不胖的鸡胸肉时蔬魔芋炒面

2、把鸡蛋打碎,蘑菇切碎,辣椒切碎,韭菜切碎,鸡胸肉切碎,魔芋结解开

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3、锅里倒油中火放蒜片炒香

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4、炒蘑菇

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5、一点老抽上色

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6、放优形沙拉鸡胸肉

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7、一点生抽调味,可以尝下咸淡味

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8、最后来点鸡精炒匀出锅装盘

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9、漂亮美味无负担的!赶紧试试吧

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