食补养生雪菜炒蚕豆的做法

2025-05-17 05:59:00

1、蚕豆去皮，雪菜切末。备用。

2、大蒜，油，生抽，盐。备用。

3、起锅烧油，油温后加入蒜末翻炒爆香后加入雪菜翻炒一分钟。

4、倒入蚕豆翻炒2分钟，加入盐。

5、加入生抽，翻炒1分钟。

6、出锅啦。好吃不腻。

7、做好了开始养生之旅吧

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