五行益寿养心粥

2025-05-08 20:11:24

1、就是提前一个晚上把莲子黑糯米还有黄豆用水跑软，第二天早上起来煲里加这鹩梏钔喔三样还有红枣，放高过材料很多的水大火烧滚，带水烧到少一半的时候再把葡萄干加进去！慢火煮烂煮稠就ok咯！

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