怀孕该注意什么

2025-05-09 14:01:51

1、放松心情，多做运动。准妈妈们不必紧张，也不要羞于出门，要多去外面走走，放松心情，也能提高自己的身体素质

2、注意营养多吃点核桃之类的有利于生个聪明的宝宝哦。定期去医院做检查

3、没事的时候听一点胎教音乐，有利于宝宝的成长，也能放松心情，陶冶情操

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