骑自行车怎么掌握平衡

1、调整好单车的高度。单车的尺寸应适合自身，座垫高度不能太高，坐上去时，脚能殚朽羰钛触碰地面。另外，车子长度不能太长，如果坐在车上，能看到车子的前轮在车把酡箔挝棍前方，表明车子太短了，反之，则表明车子太长。若刚刚合适，这辆车正适合自己。

3、平地练习。当你感觉自己可以的时候，就尝试着在平坦的路试试,还要宽敞的地方，这样不管你怎么骑都不会撞到东西。刚开始的时候慢慢的踩，不要太急了，不然就会控制不住的。