各种茶的功效你知道多少

      爱喝茶的人不少，有的因为习惯，有的因为爱好，有的因为职业。不同的茶有不同的功效，对人体健康也有不同的作用，下面给大家介绍几种常见的茶以及它们的功效。

方法/步骤

普洱茶

      普洱茶又分生茶和熟茶，生茶可以祛风解表、清头目，而熟茶则通便利水，清热消暑且解毒。

铁观音

      铁观音除了可以抗癌症、敌烟醒酒、下火和防治糖尿病，还有抗衰老、瘦身减肥的功效。

碧螺春

       碧螺春是一种十分适合女性和的茶，除了一般的保健作用外，它还可以美白、降脂、抗菌抗衰老等等。

信阳毛尖

       这种茶最显著的特点在于营养成分含量高，且可以健脾、助消化、清热解渴。

武夷岩茶

       这是一种延年益寿的好茶，能够清心明目，防癌抗辐射、消暑消愁，还能降压、减肥。

黄山毛峰

       此茶对于降低胆固醇、促进血液循环、增强血液抗凝性具有显著的功效，也可以杀菌、抗癌。