1、苦瓜洗净后切成条儿,鸡蛋两个打散,葱姜切片儿
2、锅中放入适量水,在放入一勺盐,把苦瓜放到锅中焯一下,可以去掉一些苦味同时能保汤手刿怫持绿色,一定不要时间太久,几秒就好;
3、热锅凉油,油热以后放入打散的鸡蛋炒成鸡蛋碎,盛出;
4、重新起锅,放入适量油,油热放入切好的葱姜片爆香,然后放入焯好的苦瓜煸炒几下,接着放入炒好的鸡蛋煸炒,放入适量盐和一点点糖,
5、出锅
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