初次滑雪需要做哪些准备

1、在去滑雪的时候一般都会在滑雪场有一些租衣服的，如果你不想租衣服的话，一定要穿上保暖的非棉衣服。因为滑雪很大可能会站上很多雪水，弄湿衣服受凉了可不太好。所以衣服最好是冲锋衣、运动服之类的。

3、可以带一个小点儿的保温杯，滑雪的时候可以喝上热乎乎的水也是很不错的建议的。如果担心自己饿或这体力不支也可以带上两小块巧克力，其实一般都没啥，带上钱就行，周边也都有卖吃喝的。

5、去学习滑雪的话最好是找个人教你，要不然你自己在哪儿玩什么时候也都学不会。可以找认识的朋友一起让他教你，也可以专门找个教练教你，保证你身边有一个会的人可以指点你。

7、如果你是平时锻炼不多的话，滑雪之后可能会出现各种肌肉酸疼，浑身无力的各种特征。运动后多注意缓解肌肉酸疼现象，一般都需要休息个一两天就可以了。平时一定要多注意锻炼。