你知道关于茶的五大谣言吗？

1、谣言一：小孩不能喝茶

      很多人认为茶带有刺激性，会影响小孩对钙和其它营养物的吸收，甚至会伤害到小孩的肠胃。实际上茶叶含有茶多酚、维生素、氨基酸等营养成分，以及锰、铜锌等有利孩子生长的微量元素。只不过得适量，不可多喝，不能喝浓茶。反正比喝碳酸饮料强。

2、谣言二：茶可以醒酒

      李时珍在《草本纲目》就说:"酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾。”酒后喝茶不但会影响肾的新陈代谢，还会增加心血管的负担，所以千万不要拿茶醒酒。

3、谣言三：晚上不能喝茶

      因为茶叶含有让人兴奋的物质，所以很多人认为晚上喝茶会失眠，这只介于睡眠质量差的人。晚上可以喝全发酵的茶，如：红茶，熟普之类。不过饮茶量要少，要喝淡茶。

1、谣言四：肠胃不好的人不能喝茶

      市面上一直都有关于茶会伤胃的说法，其实那只是不发酵的茶，而且也只是在空腹以及喝多的情况下。如果真的怕伤胃就喝一些红茶及陈年老茶吧。

2、谣言五：喝茶包治百病

      茶有很多有效成分是对人体有益的，可以抗氧化，防辐射，降血压等。但是茶只是作为一种饮料使用，有一定的保健作用，并不是治病的药。