戒烟以后有哪些反应

1、戒烟以后会感觉比以前口渴了，这是正常的。因为戒烟以后身体逐渐恢复，代谢加快，所以口渴。

2、有些人抽烟不怎么咳嗽，反而戒烟了咳嗽了。这时肺部功能逐渐恢复，粘液从呼吸道排出。并且排出黑色粘痰。

3、戒烟以后你会觉得胃口大增，吃的很多。这是正常的，这个时候可以适当饭量。

4、有些人戒烟以后会出现便秘的情况，这是胃口好了吃得多了但是肠胃功能没有增强导致的，没关系过一段时间就会好了。

5、戒烟以后生口疮也是正常的，过一段时间就会好的，不必大惊小怪。

6、戒烟以后由于吸烟习惯的改变，大脑没有了尼古丁的刺激回导致注意力下降。一般超过21天情况会有所好转。

7、失眠头痛的情况也会出现，这个没关系随着戒烟时间的增加身体会逐渐越来越好。