雪梨莲子汤的做法
1、首先,银耳用水泡发,雪梨切块,去掉银耳黄色的根部,撕成小朵。莲子用清水泡2个小时以上,雪梨剔心、削皮、切丁。

3、然后,莲子去芯分成两半,银耳洗净用清水泡发,撕小块,去黄硬梗,将莲子、银耳倒入清水锅中,大火煮开,加入梨子。

5、然后,转小火,炖约1个小时,加入冰糖,再炖10分钟即可,放入枸杞。

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1、首先,银耳用水泡发,雪梨切块,去掉银耳黄色的根部,撕成小朵。莲子用清水泡2个小时以上,雪梨剔心、削皮、切丁。
3、然后,莲子去芯分成两半,银耳洗净用清水泡发,撕小块,去黄硬梗,将莲子、银耳倒入清水锅中,大火煮开,加入梨子。
5、然后,转小火,炖约1个小时,加入冰糖,再炖10分钟即可,放入枸杞。