篮球三分球投篮技巧

2025-05-09 20:18:09

1、1.首先要锻炼自己的臂力,胳膊的肌肉发达是投三分的技巧,我们可以用臂力棒加强臂力的练习。

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3、3.再次要注意投篮的姿势,投篮姿势正确,左手浮球,右手五指拨球,这就是正确的姿势。

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5、5.要学会跑动和躲闪,要学会拉开空间,给你制造投三分的机会,无人方式和无人阻挡,投三分才能更准。

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