如何给哭过的眼睛消肿

1、用冷水洗脸。如果你比较赶时间或者是在公共场所，就赶快去洗手间洗把脸。拿一张纸巾折两下，折成长方形，然后用冷水打湿它，敷在眼睛上。每只眼睛敷十五秒，之后再敷眼袋，还是每侧十五秒。敷完后让皮肤自然风干，如果需要，可以再重复一遍。不要揉眼睛，也不要用肥皂洗脸。有些人可能会把食盐放入冰水来洗脸，如果你的皮肤发红、敏感就不要这么做。

3、用勺子冰敷眼睛。选一对贴合眼睛的金属茶匙，把它们放在冰箱里冻几分钟。之后用它们敷眼薜殷衙疝睛，直到勺子不冰了为止。如果有时间，你可以冰六只勺子。这样可以换着敷，咿艿吃氇敷完这三组后就不要再敷了，免得冻伤皮肤。你还可以用冰过的茶包给眼睛消肿。

5、按摩鼻梁。闭上眼睛，按摩一下鼻梁。着重按摩眼睛下方，舒缓哭的时候造成的鼻窦压力