好吃美味的红焖羊肉
1、羊肉切块。我用的是羊前腿部分,骨头剔掉也一起炖了。
2、冷水焯三分钟捞出
3、土豆胡萝卜切滚刀块。我用的东北毛葱(小洋葱),味道更好。姜切片(贵州的小黄姜)
4、黄豆酱和炖肉料。炖肉料一包,洗净直接使用,方便。
5、热锅冷油,➕蒜姜葱炒香
6、➕羊肉,炒两分钟
7、+豆瓣酱,生抽,老抽,翻炒两三分钟,这一步骤还是很重要的,保证翻炒均匀上色。
8、➕开水没过肉,多一些。➕炖肉料包。大火烧开后炖20-30分钟(9档火力使用的8),然后转中火(4档)炖20分钟左右,➕胡萝卜土豆块,继续炖20分钟左右。炖的时间取决于羊肉是不是软糯了。
9、可以参考图中状态,如颤颤抖抖的,筷子扎一下轻松可以扎进去(不要问我可不可以尝,唉,不吃羊肉的人只能这样判断了)。肉熟后,如果汤汁还很多,大火收一下。➕切好的蒜叶出锅。
10、据说好吃极了✌️
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