香煎鸡胸肉饼

2025-12-03 15:00:29

1、准备好需要的食材，胡萝卜切丁

香煎鸡胸肉饼

2、胡萝卜，玉米，西兰花下入锅中焯水煮熟捞出冲凉

香煎鸡胸肉饼

3、鸡胸肉剁成泥，西兰花剁成末

香煎鸡胸肉饼

4、鸡胸肉中加入蚝油，料酒，盐，生抽，葱姜水，淀粉，顺时针搅拌上劲

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5、搅拌好的肉泥里加入，胡萝卜，玉米，西兰花

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6、下入不沾锅中小火煎至两面金黄熟透即可出锅

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