小米山药粥

2025-07-04 16:09:59

1、正宗的河南铁棍山药

2、去皮，最好戴手套很痒的要不然，看看吧很好的山药淀粉含量高，居然折不断。

3、切成丁泡在水里

4、陕北小米洗净备用。（陕北小米油性大只需洗一两遍）

5、做一锅水煮沸，水量要足不要再加水

6、下入山药。

7、再次煮沸后下入小米。

8、大火烧开，小火30分钟以上直至粘稠

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