如何长期坚持一件事情

1、一、确定目标没有目标的征途注定要走许多弯路，没有头的路也极容易半途而废，所以当我们下定决心做一件事情的时候，一定要确定一个总的目标和各个阶段的分目标，有方向才更加有动力。

3、三、寻求伙伴一个人的道路很容易孤独而放弃，所以我们可以寻找一个和我们有着同样目标的伙伴一起撸起袖子干，互相鼓励，互相扶持。

5、五、端正心漤逗庞俄态不要为了完成某件事情而去做，更要关注在做到这件事情过程中你收获了什么，每一点一滴的成长都是目标带给你的馈赠，当有这样一个心态时，坚持就是顺其自然、水到渠成了。