怎么忘记前女友

1、一、销毁一切和她有关的东西，为了放置睹物思人，我们最好把和她有关的东西销毁或者转移，不要让自己能够看到它们，说白了也就是把她和和她有关的东西深深的埋藏起来，逐渐的忘记，放下。

3、三、玩游戏等，通过一些自己感兴趣的事情，转移自己的注意力，只要是合法的对身体没有什么损害的事情想干嘛就干嘛，让自己麻醉自己的感情，度过那段最难度过的时期。

5、五、运动，这个可以消耗掉自己的精力，让自己沾枕头就着，不会再在夜深人静的时候孤枕难眠，因为人们总是在这个时候胡思乱想，运动就能让我们缓解这个，因为疲劳会帮助我们进入梦乡。

7、七、总之生活还要继续，人生无比美好，不要因为一时的痛苦就觉得人生灰暗，若干年后回首往事，现在觉得天大事情也许就只是一笑对之了。还有你依旧有很多爱你的人！