被情所伤，教你如何打开心门的那把锁

1、自己想要什么被情所伤的人不管怎样做，很长一段时间都会沉沦其中，那是无药可解的，所以不要指望靠一篇经验就可以真的猛然醒悟等等，经验只会给你一种提示一种提醒罢了。只是自己该想一想，你想要什么，是永远的沉沦，还是充满挑战意味的新生活？

3、你是他的深爱吗或者你的情殇是因为遇到了背叛，或者是因为遇到了无奈，或者是因为其他，总之你不可能和你觉得深爱的人在一起了，于是伤心欲绝，觉得真个世界都失去了光彩。可你想过没有，你真的，是ta的深爱吗？若是真的，怎么会弃你？你说ta那是无奈之举，只是在真爱面前，无奈算什么！别不相信我的话，想一想吧。

5、不过度美化那段情确实，在失去一段感情，特别是被情所伤之后，即使自己是受委屈的或者是“被害者”，对于那份感情仍会包有很多幻想，甚至会在心里自己美化那一段情，对方的好会被自己无形中夸大好多倍。只是如果真的那么好，你今日的情殇又是怎么回事？别傻了，失去的爱情绝对不是所谓的真情可贵。

7、学会自嘲这是我个人的一点经验总结，在遇到难过、逾酸嘞觉伤心、委屈等等事情的时候，别把难过压抑沉闷等放在第一位，先学讵畿缤耒会自嘲一番，比如被情所伤的时候，嘲笑一下自己：这么美丽可爱的女生，怎么遇到了一个混账玩意儿？或者“这么帅气的小伙子咋就被辜负了呢”等等。自嘲是一种大智慧，不但能缓解你自己心里的压制感，还能学会用宽容、淡然、超脱的心态看待一切。