微波炉叉烧的做法
1、去皮五花肉取瘦肉多的那一边，蒜蓉少许。
3、放1匙叉烧酱抓匀。
5、瓦碟上放上两双一次性竹筷，套上保鲜袋。
7、高火1分钟，拿出。
9、翻个面再叮30秒，拿出后换一个瓦碟再进下一步。
11、必要时可再翻个面再叮10秒，出炉。
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1、去皮五花肉取瘦肉多的那一边，蒜蓉少许。
3、放1匙叉烧酱抓匀。
5、瓦碟上放上两双一次性竹筷，套上保鲜袋。
7、高火1分钟，拿出。
9、翻个面再叮30秒，拿出后换一个瓦碟再进下一步。
11、必要时可再翻个面再叮10秒，出炉。