如何节制能吃的宝宝吃东西

1、按一日三餐吃饭，尽量少的给孩子零食，因为一旦吃上零食孩子就控制不了自己的食欲，导致吃得过多。

3、把零食藏起来，有计划的给孩子吃，不能放在明面上，让孩子看见，每天吃一点，不要吃多了。

5、夜间更应当节制，吃过饭后，不要马上睡觉，陪孩子出去转转，不要坐在家里看动画片，看电视就得吃。