第一天上班很紧张怎么办

1、 【放松心情】 千万不要把工作想得太复杂，就好比我们读书上课，都有很好的规章制度和安排。如时间的安排、工作的安排，只要我们服从安排，就没有太大的问题了。所以在上班前一天，必须先正视工作的原理与其意义，保持好自己的心态，才能更好的融入新的一天。

3、 【精神充足】 一个好的精神状态很关键。精神是支撑我们工作的原力，当然要有好的精神状态，才能有到好的表现，一切大小事都离不开精神。所以在工作前一天我们必须要有充足的睡眠，充分的对时间进行规划，以保持在第二天能精神奕奕、头脑清醒的站在岗位中。

5、 【寒暄问暖】 礼貌是一种传统。一个人的修养与为人最基本的表现就能从礼貌中看出来，特别是一些销售类型的工作，不光只是口才，礼貌很为重要。所以在上班的时候，我们尽可能的对领到和同事们积极的问好，当然这不是拍马屁，千万不要觉得难为情，这是优秀的表现。