无筋豆烧南瓜---养生菜系列
1、无筋豆摘洗干净后，放入锅中，焯水至断生后起锅，备用。
3、将切块的南瓜放入锅中，煸炒后，加入适量的水。
5、焖煮至食材充分熟透后，起锅装盘。
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1、无筋豆摘洗干净后，放入锅中，焯水至断生后起锅，备用。
3、将切块的南瓜放入锅中，煸炒后，加入适量的水。
5、焖煮至食材充分熟透后，起锅装盘。