美味爽口芹菜炒鸡蛋
1、芹菜摘去老叶子和根部,研究表明芹菜叶子可以降压降糖,所以尽量留多一些叶子,清洗干净备用

3、热锅烧油


6、炒好的鸡蛋倒入碗内备用

8、然后加入鸡蛋,鸡蛋本身油分也多,所以还可以避免芹菜干锅

10、翻均匀出锅摆盘即可

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1、芹菜摘去老叶子和根部,研究表明芹菜叶子可以降压降糖,所以尽量留多一些叶子,清洗干净备用
3、热锅烧油
6、炒好的鸡蛋倒入碗内备用
8、然后加入鸡蛋,鸡蛋本身油分也多,所以还可以避免芹菜干锅
10、翻均匀出锅摆盘即可