感冒了吃什么好的快

1、感冒喝鸡汤可以很好的抑制咽喉以及呼吸道炎症，这对于消除感冒所引起的症状是非常有效果的。这主要是因为鸡肉之后含有我们人体所需的多种氨基酸，能够显著的增强我们机体对于感冒病毒的抵抗能力，并且鸡肉某些化学物质，可以很好的保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈是有着很好的作用。

3、我们都知道感冒一般都是由于病毒所引起的，对于那些空气污染的地方和抵抗力差的朋友，家中及时的添置一台空气净化器是非常有必要的，空气净化可以很好的帮助我们净化空气中的污染物和病毒，因此选择一款质量好的产品是很重要的，如圣氧、爱尔森、Alen等。

5、大家都知道蜂蜜是一种和营养的食物，蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以很好的激发人体的免疫功能，所以感冒患者可以早晚两次冲服，可以有效的治疗和预防感冒和其他病毒性疾病。