关于发热的几个物理降温的经验

发热可以说是大家最有可能发生的小病了，但发热也可能要人命的。分享之前要知道发热的一些常识。发热一般考虑感染或炎症，低热体温为37.3℃～38℃、中度发热体温为38.1℃～39℃、高热体温为39.1℃～41℃、超高热体温为41℃以上。高于42℃以后人基本上很难救了，医院一般都打针、输液等降温。在去医院之前，我们可以进行物理降温。

用酒精降温。酒精发散快，用酒精擦洗降温较快，医院都会用于急救降温。擦洗的部位主要是腹股沟等。

刮痧降温。将背（主要是上背部，因为有风门、大椎、肺俞等与之相关的穴位在）涂上石蜡油或者其他润滑剂，然后用刮痧板轻柔的刮痧，一变红为度，不要太重，以免损伤皮肤。

还有就是多喝点温开水，促进水液代谢，带走热量。用湿毛巾热敷额头、颈部等。

放学疗法，就是用针在四肢末端刺破皮肤，放点血，也能较快降温。要注意不要放多了，几毫升就够了，一般情况不建议使用。

温水澡也有助于降温，适合低热。

注意，发现发热高一定及时送医院，输液、打退烧针才是最有效的保障。希望能对你有所帮助。