关于关节风湿痛、骨折旧疾痛问题

    如果一个人长期处于潮湿的环境，很容易导致风湿性关节炎，由于该病与气候和环境有着很大的关系，也很容易在潮湿的环境中反复发作，。年轻人骨折或者断骨后，旧患处遇到雨天等气压高天气，旧患也会发作。

    第一,控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节.饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

    第二,风湿性关节痛患者一定要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助患者排除体内多余的酸性物质,增加关节的韧性，从而预防关节炎的发生。

    第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。

第四，使用一些有热疗效果的理疗仪来缓解病情，对关节痛有明显的疗效，如煮热铁打药酒按摩伤处。

    第四、多补钙，防止年老骨质疏松。

   只要患者在日常的生活中注意上面的几点是可以帮助患者缓解痛苦的。另外，患者一定要坚持服药，切不可轻言放弃。