女性超级实用的几招防身自卫术图解。

1、第一招，坏人突然从后面偷袭你。你要转身打脸踢他要害部位。

2、第二招，当坏人掐你颈部时，我们双手从里面戳眼摇头，摆脱坏人。

3、第三招，歹徒罪爷从后面抓头发袭击你，我们抓住他手腕，迅闲著栗速转身转到歹徒身后。

4、第四招，坏人从后面抱住你，我们用头打击对方的脸部并用脚踩对方的脚，踢讨救对方的膝盖。

5、最后坏人抓住你的手，我们可以用力咬对方手腕，摆脱对方，迅速逃走。这几招非常简单实用，你学会了吗？

1、1，第一招，坏人突然从后面偷袭你。你要转身打脸踢他要害部位。

2，第二招，当坏人掐你颈部时，我们双手从里面戳眼摇头，摆脱坏人。

3，第三招，歹徒从后面抓头发袭击你，我们抓住他手腕，迅速转身转到歹徒身后。

4，第四招，坏人从后面抱住你，我们用头打击对方的脸部并用脚踩对方的脚，踢对方的膝盖。

5，最后坏人抓住你的手，我们可以用力咬对方手腕，摆脱对方，迅速逃走。这几招非常简单实用，你学会了吗？