春季男性补肾食谱

春天是男性补肾的佳节，下面为大家介绍几款春季补肾的美味食谱，希望各位男性朋友在这个美好的春季能够精力旺盛，精神饱满。

泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，豆腐250克，泥鳅去鳃和内脏，洗净放入锅内，加适量水和盐，清炖五成熟，加入豆腐，再炖至泥鳅熟烂即可。适用于潮湿者。泥鳅富含蛋白质，对性功能有非常好的调节作用。也可做红烧泥鳅。

西红柿海带汤：海带含有丰富的碘，而碘缺乏可导致男性性功能衰退。很多海产品都有类似的功效。有研究认为，男性每天吃一个西红柿，前列腺疾病的发病率就会大大降低。这是一道西方人比较推崇的汤。