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腿抽筋了怎么办?
2025-10-18 16:47:15
1、腿部抽筋,腿就伸不直,不能动。
2、治疗方法很简单!用两只手抓住前脚往上也就是往腿的方向用力扳!保持这个姿势!
3、慢慢用力伸直!记住不能停顿!必须尽快伸直!
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