异地恋怎么维持经营异地恋攻略

人人都说远距离恋爱很难，但这种说法也未必会动摇到你的异地恋情。只要有适当的承诺和沟通，远距离恋爱可能比地理距离相近的恋情更加稳定。只要简单地调整一下态度和生活习惯，你们也能打破“异地必分”的诅咒。

部分 1: 尽量保持常态

1、保持联系。因为不能经常见面，尽量建立及保持情绪上的连结就显得更加重要。 哪怕发生多小的事也跟对方说，时常保持沟通能显示出你对这段关系中的时间和精力投入。还能让你们了解彼此最近的生活。 如果出现大间隙（比如几天不联系），你们的日常生活就会显得更加不值一提，每次聊天都得从头说起。了解你伴侣喜欢的沟通方式。多试几种沟通方法，看看哪种最适合你们。[5]你们可以试试发短信、邮件或者视频通话，让彼此了解每天发生的所有生活小细节。提前制定你们的沟通时间表。如果你知道之后可能会很忙，没有时间沟通交流，就要提前告诉你的伴侣，并尽量保持联系。如果你没有对方那么忙，那就让自己的时间安排更有弹性，多做一些自己感兴趣的事。

3、多点探望。如果经济条件忍劐瘴食允许，尽量腾出时间，多点探望对方。你们要抓住任何可以见面的机会。定期探望对方，至少也要在每次探望之后定好下次见诹鬃蛭镲面的时间。面对面的沟通和恋爱满足度、承诺、信任同样重要噢。创造属于你们的见面仪式，比如去喜欢的餐厅吃饭，又或者在家享受一个安静的夜晚，或者参加一些你们喜欢的其它活动。安排好行程，别被时间推着走。确定几点在机场／火车站见面。只带一个行李袋，或者在他／她家留下些基础用品，不要浪费时间等行李。偶尔也离家。去一个没有去过的地方见面，或者在你们的中点碰面。

5、记住，他／她也只是普通人。距离产生美，但也可能会让你将对方的形象理想化。虽然说形象理想化能让你们的关系更加牢固，但极端理想化（觉得对方是完美的）可能会导致真正见面的时候产生落差。保持每天联系有助“普通化”对方，也能让你发现你的伴侣所经历的所有变化。

7、信任。不管距离远近，信任都非常重要。 忠诚，拒绝诱惑。就算你犯错了，重要的是坦诚。向对方坦白，虽然有时候说谎可能会对你更有利。[17]举个例子，如果你身处一个可能存在诱惑的地方（比如酒吧），撒谎可能对你来说是一个更好的选择，但坦诚则会对你们的关系更加有利。多用邮件和其他在线资源培养信任感。

9、不要因为对方说的话／做的事生气或者伤心而无理取闹。如果有问题，就直说，沟通很重要。沟通能建立信任，让你们的连结更加牢固。如果你会担心对方因为你的一时之气而做出什么会让你伤心的事，这段关系也不会长久。

2、同时做同一件事。这能让彼此感觉近一些，距离也更容易跨越。如果你不知道可以做什么，你可以试试：同一天的同一个时候一起做饭。如果你们俩都不喜欢烹饪，也可以约定吃同样的菜或者零食。读同一本书或者同一矬让戾击篇文章。你们甚至可以轮流给对方念书。同时看电视或者看电影。你们可以一边讲电话，分享彼此的反应。吃饭或者一起看电影的时候视频。一起睡觉。你们可以讲电话或者视频，然后一起入睡。偶尔这么做能让你们感觉彼此更加亲近。如果时差实在太大，那就跟他／她说早安或晚安。

4、让彼此有“特别感”。试着做点小事，让对方感受到你的在乎。你可以给对方寄情书。或者平常送点小礼物、卡片，还可以送花。 随便找个理由，送什么都行。别觉得非得送大礼。多送点小东西和在特别场合送礼同样重要。

6、联系。让自己觉得在对方的生活中有一席之地是一件很重要的事。认识一下对方的朋友，在线见面或者见真人都可以。这能够帮助你了解更多对方的生活，聊起天来也更加轻松。如果某一天，你们其中一个人要因为相聚而搬离所在的地方，那个人就必定要放下朋友。离开的人要马上在新地方建立社交网络和职业网络。

2、一起把疑虑、不确定和恐惧讲通透。期待美好的同时，也要将害怕和困难讲出来。把这看成是一次一起坦然挖掘彼此感受的机会。分开的时候，了解对方的心情起伏，其实比面对面地感受心情低落更加容易接受。只想说正面话题，其实这也很容易理解。但你也应该让对方知道你所经历的低潮。 你们都只是普通人，偶尔难过也是可以的。

4、合理期待。记住，“每段”关系都需要很多的努力和奉献，不管是不是异地。如果你和你的伴侣愿意走到这一步，就别想逃得过路上遇到的种种障碍。如果你能学会如何跨过这些困难，这些挑战都只会让你们的长期关系更加坚不可摧。比如说，你要准备好，重要的纪念日或者假期，对方都未必能陪着你。如果你知道周年纪念的时候，他/她不能和你一起度过，就试着用其他方式庆祝咯。