什么时候吃苹果最好怎样挑选苹果

2025-05-09 12:50:08

1、不要空腹吃苹果，虽然说早上吃苹果特别好，但是一定不要空腹吃苹果，在吃之前最好是能够吃点其它的东西。

3、在吃苹果的时候不要吃吃一些辛辣的食物，这样混合在一起使用对我们的肠胃是非常不好的。

5、在吃完饭之后，不要马上吃苹果，可以稍微休息一会儿了在吃。

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