如何护理青春痘

2025-05-16 18:22:47

1、忌口，尽量不要食用辛辣刺激等食物，辣椒与生姜少吃。

3、保持好的睡眠，做到早睡早起，尽量不要熬夜。

4、平常可适量运动，排出体内垃圾毒素。

6、长痘前期千万不要用手挤，每天用新鲜芦荟或者市面上的芦荟胶涂抹脸部，效果会很好。

7、去医院开些消炎药和维生素B，可以去除痘痘。

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