怎样练出有灵气的眼神
1、定眼，在前方2-3米远的明亮处，选一个点，点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记，进行定眼训练。
3、转眼，眼珠在眼眶的上，下，左，右来回转动，眼球由正前方开始，先移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角，如此反复练习。
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1、定眼，在前方2-3米远的明亮处，选一个点，点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记，进行定眼训练。
3、转眼，眼珠在眼眶的上，下，左，右来回转动，眼球由正前方开始，先移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角，如此反复练习。