吐司火腿三明治

2025-05-23 13:03:09

1、鸡蛋加适量盐黑胡椒粉搅匀

3、切四瓣待用

5、准备紫甘蓝西兰花圣女果生菜

7、放一层生菜一层紫甘蓝

9、火腿片铺一层

11、摆上西兰花圣女果切开摆中间

13、盖上吐司保鲜膜包紧

15、包上油纸即可

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