月经不调姨妈痛怎么办
1、痛经的关键因素:出血量少或过多,痛经肚疼不止,经期超过七天,每次月经间隔小于一个月

3、正常来大姨妈都是3到6天,经期不调的女孩子,或者痛经的女孩子,要提前做好经期来的准备。

5、月经期间皮肤黯淡无光缺水,要格外注意清洁保湿,给肌肤做好补水很重要早睡早起。

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