1、红薯富含大量的膳食纤维,如果宝宝消化不好,经常便秘,可以多吃点红薯粥。
3、倒入红薯,再次烧开后,转中火煮20分钟。
5、捞起沥干后,细细剁碎。
7、平底锅刷薄油,起小火,倒入蛋液,铺平底部。
9、关火,稍稍放凉,借助锅铲轻轻卷起后,开小火,煎至熟透。