山药丝瓜炒鱿鱼

2025-05-08 11:09:11

1、把山药削皮切成2厘米长的条状。在水里泡一会儿

山药丝瓜炒鱿鱼

2、将鱿鱼干浸水至软身,约3小时,取出眼睛和骨头。丝瓜每隔一段时间去皮

山药丝瓜炒鱿鱼

3、丝瓜洗净切成2厘米,鱿鱼切成1厘米。

山药丝瓜炒鱿鱼

4、烧热锅,加入油,加入生姜,搅拌

山药丝瓜炒鱿鱼

5、放入鱿鱼,加入少许盐、酱油、料酒、醋,炒匀

山药丝瓜炒鱿鱼

6、将泡在山药里的水倒出,放入锅中,用盐翻炒,加水焖3分钟

山药丝瓜炒鱿鱼

7、放入丝瓜炒匀,然后文火煮3分钟。

山药丝瓜炒鱿鱼
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢