运动会注意事项
1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。
3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。
7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。
3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。
7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。