养生食补牙签羊肉的做法
1、羊腿肉(一斤多吧)，切娄壶狩匈块，我切的有点大，没关系，一烤就缩了。撒4勺盐，2勺五香粉，2勺花椒粉，换大勺4勺孜然和4勺辣椒，口味重可以多来点，最好还有点孜然颗粒味道会有层次。腌一会，如果着急肉切薄半小时够了。
3、烤箱预热，上下火200度15分钟。一定要用烤盘接油。
5、第二锅懒得穿菜了。
7、做好了开始养生之旅吧
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