老年人得了脑梗塞吃什么水果好
1、木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。


2、草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效


3、猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。


4、柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。


5、核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。

6、苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:140
阅读量:28
阅读量:69
阅读量:131
阅读量:140