加快开骨缝的方法

1、 一、孕妇快速开宫口的方法 1、按摩。孕妇分娩时，由于情绪比较紧张，所以全身肌肉会处于紧绷状态，导致子宫口难以打开，此时不妨请专业人士帮孕妇按摩一下，按摩相应穴位以帮助孕妇子宫口快速打开，减轻痛苦。

2、喝蜂蜜水。孕妇分娩前可以适当喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水可以为孕妈身体补充能量，而且对子宫口打开也非常有好处，可以让孕妈分娩过程比较顺利，缩短分娩过程。

3、活动身体。适当运动可以帮助宫口打开，而且会使胎儿的位置稍微下降一点。比如可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，对孕妈的生产是非常有帮助的。

4、使用催产素。很多孕妈生产时，往往已经有阵痛的感觉了，但是宫口却迟迟打不开，这会让孕妇感到十分痛苦。这时可以试着打一针催产针，催产针里面含有的成分可以改变孕妇宫缩状况，起到加快开宫口的作用。

5、放松情绪。孕妇要保持镇定，放松情绪，避免紧张，试着分散注意力。心情保持舒畅，身体放轻松，子宫口就容易打开。实际上紧张对顺产没有一点好处，产妇应该以放松的心态去迎接分娩。

6、深呼吸。孕妇在临产前，可试着深呼吸；慢慢用鼻子吸一口气，再波娑羼洎缓缓用口吐出，维持体内氧气与二氧化碳的平衡。将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌楱诼垂柳肉，缓解紧张情绪，促进宫口打开，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

7、刺激乳房。可以在助产士的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩，也能够起到加快开骨缝的作用。