小学生怎么学轻功
1、小学生练习轻功重点在于坚持,每天进行负重跳高、跑步,增强自身弹跳能力以及耐久力,逐渐适应负重的感涕诒钍心觉,并慢慢忽视掉;(可以逐渐增加负重)

3、练习跨栏,增强自身速度,爆发能力,同时练习翻滚,空翻等技巧,可以更好的让自身在空中达到平衡状态,安全落地。

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1、小学生练习轻功重点在于坚持,每天进行负重跳高、跑步,增强自身弹跳能力以及耐久力,逐渐适应负重的感涕诒钍心觉,并慢慢忽视掉;(可以逐渐增加负重)
3、练习跨栏,增强自身速度,爆发能力,同时练习翻滚,空翻等技巧,可以更好的让自身在空中达到平衡状态,安全落地。