1、长豆角洗净备用

3、上铁锅加水开火,水开加入切好的豆角烫熟,在烫的过程中加入适量的食盐和橄榄油,避免豆角的颜色变黄,影响味觉。

5、用漏勺捞出来,用凉水过凉,豆角装入一个能搅拌开的盆子里。

7、把蒜末和辣椒丝放入装豆角的盆子里,加入用适量的食盐、味精、橄榄油、芥末、白开水调成的汁,搅拌均匀。



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