怎样避免儿童反复咳嗽

1、有矶窍崮冬季的天气干、冷，孩子的呼吸系统还未发育健全，自身的抗感染能力较差，极易引发呼吸道感染，症状表现在嗓子干痒、咳嗽，严重的会引起支气管和肺部炎症。而且冬季呼吸道感染的患者比其它季节要多，感染源也相应增加，幼小的孩子很容易发生交叉感染。

2、咳嗽的时候最好不要送孩子去幼儿园，我家宝宝就是如此，每次咳嗽好的差不多了，去了两天幼儿园有复发了。这是因为幼儿园孩子多，很容易造成交叉感染，不利于恢复，还有可能传染给其它小朋友。另外，孩子生病的时候不要去人口密集的地方、公共场所。

3、饮食方面尤其要控制，俗话说”鱼生火、肉生痰“，孩子生病特别是咳嗽的时候大鱼大肉一定不能吃，生冷食物、甜食也尽量少吃，温热类的水果也要少吃。多喝水，保持大便通畅。

4、不宜剧烈运动，有的孩子咳嗽还没好，控制不住到还冷的室外疯玩一会，晚上回来一定咳嗽又会加重。孩子咳嗽的时候，或是还没彻底恢复的时候，不要进行剧烈的运动，像跑步、跳绳、滑冰之类的。

5、不要自行白坚咄舢乱用药，通常咳嗽中药调理会效果很慢的，比较适合西药或中西结合治疗，但是一定要在医生的指导下服药，如果只是咳嗽，没有引发支忻稿痞烁气管或肺部炎症的情况下一般不需打针。另外，重要的一点，千万不要相信那些小诊所、小药房配置的所谓”特效药“，可能效果很快，但是会给孩子带来不可逆转的伤害。小编本身专业是学药剂的，有点专业知识基础，治疗咳嗽效果最快的一种药叫吗啡，相信大家都明白那是什么东东。

6、生活习惯方面，早晨起床一定要孩子养成冷水洗脸的习惯，可以提高抵抗力。另外雾霾天气少出门，出门带好口罩，减少冷空气和空气中有害物质的刺激。